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美食健康

拒绝赘肉 这7种食物帮你找回小蛮腰
    维持完美腰线的关键在于正确的饮食型态。若能在日常饮食中维持均衡饮食,适度食用有助提升新陈代谢、燃烧体内脂肪的食物,就是不错.. (2016-12-14)
神奇!这些食物让你吃出幸福感!
    找到幸福有多种方式,在美国哥伦比亚大学医学中心精神病学临床教授德鲁·拉姆塞看来,通过饮食“吃出幸福”是最好的方式之一,以下.. (2016-12-13)
醋加一物扫清五脏毒
    醋真能抗癌吗?科学实验证明,以糙米为原料的陈醋防癌效果最好。在众多防癌养生方法中,前5名全是用醋泡出来的,一定好好看看,无病.. (2016-12-12)
饭后吃1种水果排光体内致癌物
    梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨,不仅能预防便秘,还能促进人体内致癌物质的排出。饭后吃1种水.. (2016-12-08)
大雪节气养生茶
    今天是大雪节气,相对于小雪,此时天气更为寒冷。民间素有“冬天进补,开春打虎”的说法,大雪养生重在补阳,但也要根据自身体质做.. (2016-12-07)
生病后米粥比鸡汤更适合
    很多人感冒发烧之后都觉得应该进补,把疾病对身体的消耗补回来,鸡汤鱼汤常列入首选,事实上,从身体可以接受的角度看,貌似没什么.. (2016-12-06)
吃这种菜轻松排出肾脏毒素
    年复一年,我们的肾脏不断为身体排毒。时间长了,肾脏也需要排毒。    每天吃点香菜就能很好地为肾脏排毒。香.. (2016-12-02)
吃这四种食物堪比慢性自杀
    营养学家大多认为,食物没有绝对的好坏之分,“适量摄入”才是健康饮食的关键。美国“福克斯新闻网”最新载文,刊出4种多吃会伤害健.. (2016-12-01)
失眠睡不着?8种食物提高睡眠质量
    许多人认为睡前吃东西对身体不利,尤其是注意身材的女性,更觉得睡前吃东西不容易消化,会影响身材,其实,有些食物在睡前吃却有助.. (2016-11-28)
【健康】冬季养肺润燥必吃这8种食物!
    冬季气候干燥,日常饮食应该多吃能够养肺润燥的食物,下面小编推荐几种能够养肺润燥的食物。    1、柿子 .. (2016-11-24)
今日小雪 节气养生
    今年的11月22日是二十四节气中的小雪节气。我国古代将小雪分为三候:“一候虹藏不见;二候天气上升地气下降;三候闭塞而成冬。”可.. (2016-11-22)
用这种水杯最易致癌 赶紧换!
    别用金属材质的杯子喝咖啡    金属材质的杯子,如不锈钢等,价格较陶瓷杯子要贵。搪瓷杯构成中含有的金属元素.. (2016-11-17)
【健康】睡前洗头警惕三大危害!
    导读:睡前洗头好吗?忙碌了一天,很多人在晚上洗澡的时候,都会顺便洗头。但是,我们并不提倡晚上睡前洗头,这是为什么呢?让中医.. (2016-11-16)
巧用生姜能治17种病
    生姜是厨房中必不可缺少的调味品,但除了具有调味作用外,生姜还可以用来治疗很多疾病,如治疗感冒、痛经等。下面我们一起来看看生.. (2016-11-14)
室内放这6种花迟早会生病
    女人都爱花,在房间放上一束花,不仅可以起到点缀的作用,还会让人心情也随之变得更好。但并不是说所有好看的话都适合放在房间,特.. (2016-11-11)
每天两根香蕉吃一个月,你的身体会发生这些惊人变化
    每天两根香蕉吃一个月,你的身体会发生这些惊人变化    你也许听说过一个著名健康谚语:每日一苹果,医生远离.. (2016-11-09)
健康吃早餐,吃早餐要避免犯5类错!
    不吃早餐影响情绪,影响健康,影响胃肠道,但是早餐并不是吃了就行,还得吃好,吃对。到底该如何吃早餐呢?首先不要犯5类错。 .. (2016-11-08)
天天吃菜,但你知道哪种蔬菜的营养价值最高吗?
    中国人都喜欢吃绿色蔬菜。可是你了解各种蔬菜的营养含量吗?是否盲目地吃呢?下面小编为你总结各种营养所含维生素的排行榜。 &nb.. (2016-11-07)
住口!5种食物搭配会让你减寿
    都知道1+1=2,那么把两种食物组合搭配在一起食用,是不是会获得两种功效呢?那不一定,要看你会不会搭配,搭配对了,效果惊人;搭配.. (2016-11-03)
1分钟教你10种无敌好吃的面条做法!
    面条,想必是中国最受欢迎的食物之一了。由于小编最近迷恋上了厨艺,就与大家分享面条的基本做法,保证你不再为每天吃什么而发愁!1.. (2016-11-01)

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