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美食健康

晚上11点后睡的人,白开水里加点它!让熬夜不再“伤肝”
    不知有多少人,晚上常常熬夜,其实,熬夜对肝脏的伤害是最大的。因为肝脏是我们身体里最大的解毒器官,而晚上又是肝脏集中精力的“.. (2018-03-12)
43条最实用健康常识,送给渴望健康的你!
人人都渴望健康但你可能真的不懂它!    狗年伊始,我们总结43条最实用的健康常识。大到用药就诊,小到洗脸刷牙,全在这份清单里。与其.. (2018-02-23)
粗杂粮也会吃错,这些常识要知道!
    粗杂粮是中国传统上对粮食作物的划分,是区别于大米、小麦等细粮作物,主要包括玉米、小米、高粱、荞麦等,以及绿豆、红豆、芸豆等.. (2018-02-02)
颈、腰痛患者的福音
颈、腰痛患者的福音——市建国医院特邀北京空军总医院正骨治疗专家杨文东教授每周日来院坐诊    颈、腰痛患者的福音——张家口市建国医.. (2018-01-31)
对眼睛最好的食物,记得要多吃!太有用了!
    对于一个长期对着电脑的人来说,视力越来越差真是说不出的痛啊!    下面给大家介绍几款对眼睛好的食物,记得.. (2018-01-18)
快告诉家里人!超实用的春节大扫除宝典,照这么做不留死角
农历新年就快要到了春节前的大扫除是中国的传统习俗也是去除晦气,迎接喜气的一种方式扫尘之日,全家上下齐动手用心打扫房屋、庭院,擦洗锅碗、拆洗被褥干干.. (2018-01-12)
咳嗽季,这几款止咳润肺汤你一定要知道!
    每到冬季,由于天气干燥、气温变冷等缘故,很多小伙伴被咳嗽困扰。有哪些食物可以预防、缓解咳嗽呢?这几款“冬季饮品”赶紧喝起来.. (2018-01-02)
这些水果煮熟后,变成了降压药、降脂药、消炎药!效果惊人
    水果富含多种营养成分,对人体有益,口感也好。人们通常都喜欢削皮吃,或者洗干净直接吃,许多人可能不知道,有些水果做熟了吃会更.. (2017-12-19)
【健康】十种健康生活好习惯
    今天为大家介绍10种健康快乐的好习惯,简单易学,快来看看吧!1、喝茶    茶是世界卫生组织公布的十大健康食品.. (2017-12-07)
大雪节气五款食疗益气补血滋养身体
    “大雪”是农历二十四节气中的第21个节气,《中国天文年历》显示,北京时间12月7日6时33分迎来今年的“大雪”节气,标志着仲冬时节.. (2017-12-07)
乱吃坚果后果很严重!正确吃法看这里!
几乎每个家庭都会在家里备上坚果,大家都知道多吃有好处,但你知道坚果吃了补什么?又有哪些食用禁忌呢?1核桃:“抗氧化之王”    作用.. (2017-12-01)
怪不得你口干、嘴破、全身痛,原来是缺乏这种“营养素”
    身体偶尔会出现一些小毛病,虽然不至于严重到要看医生,放着几天不管就好了,但还是很想知道这些小毛病到底为什么会发生! &nb.. (2017-11-23)
感冒咳嗽吃这个,很快见效,比吃药还管用!
秋冬季节,天气寒冷,咳嗽感冒最常见,尤其是对于孩子和免疫力低的人,虽然不是大病,但是很折腾,教你几招,不用吃药就能好!风寒咳嗽——花椒1花椒10粒+梨1.. (2017-11-16)
冬季皮肤保湿多吃这些水果
    冬季天气干燥,我们的肌肤也会变得干燥泛黄,想要每天保持肌肤粉嫩,拥有好气色,除了正确使用护肤品,还应该多吃具有护肤效果的水.. (2017-11-13)
冬天多吃这些红色食物可增强免疫力
红枣    冬季吃红枣能补中益气,养血安神。红枣含有大量的糖类物质,并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生.. (2017-11-03)
霜降节气饮食养生攻略
    霜降,二十四节气之一,每年公历10月23日左右,霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天即将开.. (2017-10-23)
这么做菜营养全丢了 99%的人都做错了!
    日常生活中,大多数人都会炒菜做饭,但是关于一些烹饪技巧很多人却未必做得正确,有些做菜习惯是有损健康和营养的,所以这几个做菜.. (2017-10-11)
五种食物补脾益胃
补脾食物:山药    山药味甘,性凉润,归脾、胃、肾经,具有健脾补气、补肾固精、养阴养肺的功效,山药中的淀粉含量较高,胸腹胀满、大.. (2017-10-09)
食物这样搭配让营养翻倍
    我们每天都要吃很多不同种类的食物,若在膳食中将含有不同营养的食物巧妙搭配,不但有利于人体很好地吸收,还可以使营养价值成倍增.. (2017-09-21)
【集赞】袁记串串香第二季集赞送串活动重磅来袭!
还记得第一次袁记串串香掀起的集赞火热高潮吗?还记得袁记串串香那正宗的成都味道吗?还记得袁记串串香送上的串串吗?这一切是不是都还让你魂牵梦绕? &.. (2017-09-10)

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